Parenthèse bien-être en Haute-Savoie

Parenthèse bien-être en Haute-Savoie

 

07 jours / 06 nuits

 


 

Profitez d’un séjour organisé en montagne dans un cadre exceptionnel propice à la relaxation et à la détente grâce à une palette d’activités autour du bien-être, des plantes, du ressourcement et du lâcher-prise. Quelques jours pour lâcher prise dans un décor de carte postale en pleine nature au coeur du Massif des Aravis.

 

Vous allez aimer

  • L’hébergement au calme, en pleine nature avec espaces de détente
  • L’initiation à différentes activités de relaxation et bien-être: yoga, pilate, sophrologie, ayurveda, gong…
  • La découverte de la montagne à travers des activités originales et des rencontres
  • Le cadre exceptionnel propice au ressourcement et à la détente entre alpages, lacs de montagne et vues panoramiques

 

 

Jour 1 : Arrivée dans le Massif des Aravis

Bienvenue dans le Massif des Aravis en Haute-Savoie. Offrez-vous une parenthèse de bien-être dans le cadre apaisant et dépaysant de la montagne. Quelques jours pour se reconnecter à la nature et se ressourcer tant physiquement que mentalement. Remise des clés et installation en village vacances 3* ou en hôtel 4*. Dîner et nuit à votre hébergement.

 

 

Jour 2 : Randonnée en montagne et atelier cuisine

Petit-déjeuner. Matinée de randonnée pédestre pour explorer la montagne à travers ses magnifiques paysages, sa faune, sa flore et ses authentiques chalets d’alpage. Déjeuner. Atelier cuisine sur le thème « ” Recettes maison : bien manger pour bien marcher » parce que l’alimentation est de plus en plus au cœur de nos préoccupations. Dîner et nuit à votre hébergement.

 

 

Jour 3 : Les plantes comestibles de montagne & yoga en pleine nature

Petit-déjeuner. Balade botanique à la découverte des plantes comestibles et médicinales de montagne. La nature est d’une grande richesse, vous apprendrez à la connaître et à l’apprécier. Déjeuner. Séance yoga en plein air dans un cadre naturel exceptionnel suivie d’un goûter à la ferme. Dîner et nuit à votre hébergement.

 

 

Jour 4 : Fabrication d’une trousse de secours & sophro-rando

Petit-déjeuner. Fabrication des « Essentiels » d’une trousse de secours. Apprentissage des huiles essentielles qui vous aideront à faire face à la bobologie quotidienne. Déjeuner. Séance de sophrologie en plein air suivie d’une marche pour rejoindre une ferme ou un refuge de montagne. Temps d’échange autour des sensations découvertes durant la balade. Dîner et nuit à votre hébergement.

 

 

Jour 5 : Pilate & Temps libre

Petit-déjeuner. Séance de pilate en plein air dans le cadre naturel de la vallée des Confins à La Clusaz. Cette vallée est une véritable carte postale qui rassemble tout ce que l’on peut attendre des Alpes: des vieux chalets au milieu des alpages, une chapelle coiffée de tavaillons, un petit lac, le tout bercé par la mélodie des cloches des vaches. Déjeuner. Après-midi libre pour profiter des infrastructures bien-être de votre hébergement. Dîner et nuit.

 

 

Jour 6 : Relaxation au son du gong et ateliers rituels ayurvédiques

Petit-déjeuner. Temps de relaxation au son du gong en pleine nature, un voyage sonore et avant tout une expérience pour mieux se (re)connaitre. Déjeuner. Atelier de sensibilisation des rituels ayurvédiques du quotidien simples et adaptés à notre vie occidentale pour maintenir un équilibre de vie en santé. Dîner et nuit à votre hébergement.

 

 

Jour 7 : Départ

Petit-déjeuner. Route retour vers votre région en espérant que vous emporterez avec vous tous les bienfaits et toute l’harmonie d’un séjour mémorable en Savoie Mont-Blanc.

 

 

 

 

Prix à partir de 585 € / personne – hébergement en village vacances 3*

Prix à partir de 875 € / personne – hébergement en hôtel 4*

 

 

Le prix comprend :

Le logement pour 6 nuits base chambre double ou twin en hôtel 4* ou en village vacances 3*, la taxe de séjour, la pension complète du déjeuner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7, les boissons aux repas : ¼ vin + 1 café aux déjeuners (eau en carafe), toutes les activités et ateliers prévus au programme. Pour le confort de tous, ce programme est limité à 24 participants.

 

Le prix ne comprend pas:

Le transport (possibilité d’organiser les acheminements depuis votre région ainsi que les déplacements en autocar sur place), les extras et les dépenses personnelles, les assurances (nous consulter pour connaître les différentes formules adaptées à vos besoins), le supplément chambre individuelle

 

Offre valable pour tout séjour du 29 mai au 26 juin 2021 et du 28 août au 11 septembre 2021 pour un nombre de 24 participants. Un supplément tarifaire peut s’appliquer pour d’autres périodes et pour tout séjour incluant un jour ferié.

 


 

N’hésitez pas à nous contacter pour toute demande de devis personnalisé : 06.28.96.80.64  –  contact@cimesevasion.com